En nedkøle-pude kan fremme din nattesøvn ved at sænke kropstemperaturen. Den virker typisk ved at indeholde et vand-baseret -materiale, der absorberer varme fra din fysiske krop . Når du lægger dig på en kølepude, sker det at holde din krop afkøling, hvilket kan gøre en mere behagelig og bedre søvn.